Ir al contenido 
Sesión 2/7 – Exploramos el equilibrio en pareja (45’)
Objetivos de la sesión:
Ampliar la experiencia con el contacto físico mediante juegos cooperativos.
Mantener el equilibrio en situaciones de oposición suave, respetando las normas de juego limpio.
Material necesario:
- Colchonetas
Parte inicial (~10’)
“Revisión de reglas y saludo” (~4’)
- En círculo, se recuerdan las normas básicas de seguridad y respeto durante la lucha.
- Se repasa cómo pedir parar con la señal “¡Alto!” y levantar la mano.
- Se anticipa que la sesión girará en torno al equilibrio y la lucha suave.
“Estatuas en la tormenta” (~6’)
- Al inicio, pueden jugar 1-2 minutos a pillarse libremente por el espacio.
- Después, todas las personas se convierten en “estatuas” que deben sostenerse sobre una pierna.
- 2 o 3 compañeros/as actúan como “viento” y tratan de desestabilizar a las estatuas con un suave toque con el dedo.
- Si una estatua pierde el equilibrio y apoya el pie o cae, se convierte en nuevo viento.
- El viento que tocó se convierte en estatua.
Parte principal (~25’)
“Transporte de colchonetas” (~10’)
- Se forman equipos. Cada uno tiene una colchoneta colocada en un extremo del espacio.
- El objetivo es trasladar la colchoneta hasta el otro extremo sin dejarla caer ni arrastrarla.
- Se fomenta la colaboración y el contacto físico controlado.
- Variantes:
– Girar la colchoneta durante el trayecto.
– Trasladar a un/a compañero/a sentado/a encima.
“Juego del hospital” (~10’)
- Se eligen 2 personas que se encargarán de pillar a los demás.
- El resto se desplaza por el espacio libremente.
- Si alguien es pillado, se tumba en el suelo y actúa como herido/a.
- Un grupo de “paramédicos/as” (mínimo dos estudiantes) debe transportar a la persona al “hospital” (zona delimitada con colchonetas).
- Se puede adaptar el transporte: cogiendo por debajo de los brazos o sujetando por los lados.
- Se cambia de rol cada cierto tiempo.
“Gallina y halcón” (~5’)
- Una fila de estudiantes actúa como polluelos/as, uno/a tras otro/a, formando una línea.
- El/la primero/a de la fila es la gallina, quien protege al grupo.
- El halcón (cazador/a) intenta tocar al último polluelo/a de la fila.
- La gallina debe bloquear el avance del halcón moviéndose por delante del grupo.
- Si el último es pillado, cambia de rol con el halcón.
Parte final (~10’)
Reflexión (~5’)
• ¿Qué estrategias te han ayudado a mantener el equilibrio durante los juegos?
• ¿Cómo has colaborado con tus compañeros/as en los traslados o desafíos?
Aseo y vuelta a clase (~5’)
