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Spiele und Übungen zur Förderung des Arbeitsgedächtnises

4 Farben, 4 Ecken

Aufbau:

  • Ein Viereck (z.B. 20x20m) aus 4 unterschiedlich farbigen Hütchen abstecken (z.B. blau, weiß, rot, gelb).
  • Das zweite Viereck auf der Abbildung wurde nur zur Verdeutlichung des Ablaufs (siehe unten) ergänzt und muss nicht abgesteckt werden.
  • Hütchen mit den gleichen Farben gleichmäßig auf alle SuS verteilen, sodass jede*r ein Hütchen hat.

Ablauf:

  • Die SuS tauschen die Hütchen in der Mitte des Vierecks willkürlich und bis zu einem Signal (ca. 10 Sekunden) untereinander aus.
  • Auf Pfiff laufen die SuS jeweils in die Ecke, die die gleiche Farbe hat wie das Hütchen in ihrer Hand.
  • Nachdem alle SuS an ihrer Ecke angekommen sind, werden die Hütchen wieder in der Mitte des Feldes ausgetauscht.
  • Anschließend eine zweite Runde durchführen. Danach gibt es eine Regelergänzung.
  • Regelergänzung: Nach dem Pfiff wird eine gerade oder ungerade Zahl gerufen. Bei gerader Zahl laufen die SuS zu der Farbe, die sie in der Hand haben (wie zuvor). Bei einer ungeraden Zahl laufen sie zur Farbe diagonal gegenüber.
  • Beispiel anhand einer Schülerin mit einem blauen Hütchen in der Hand:
    Pfiff + gerade Zahl: Sie läuft zu blau.
    Pfiff + ungerade Zahl: Sie läuft zu gelb.
  • Gleiche Übung mit einer Matheaufgabe. Das Ergebnis der Rechnung ist dann entweder eine gerade oder ungerade Zahl.

Koordinationsleiter+

Aufbau

  • 2-3 Koordinationsleitern auslegen und SuS gleichmäßig dahinter aufstellen.
  • 2-3 unterschiedlich farbige Hütchen neben die Koordinationsleitern legen.

Ablauf

  • Verschiedene Laufübungen durchführen lassen (z.B. ein Fuß pro Sprosse, beide Füße in Sprossen). Koordinativ sollen einfache Schritte gewählt werden, da die folgenden Übungen kognitiv fordernd sind und die Ausführung Konzentration bedarf.
  • Farbige Hütchen neben die Koordinationsleiter stellen, die für einzelne Bewegungen stehen (z.B. linken Arm heben, rechten Arm heben, Klatschen). Die Bewegungen werden in dem Moment des Vorbeilaufens ausgeführt (z.B. Arm kurz heben).
  • Wenn SuS durch die Koordinationsleiter laufen und am Hütchen vorbeikommen, müssen sie die Bewegungen ausführen, für die die entsprechende Farbe steht.
  • Reihenfolge und Aufgaben der Hütchen kann immer wieder geändert werden.
  • Als Aktivierung bei Ballsportarten kann zusätzlich (z.B. mit inaktiven SuS oder der Wand) Pass-Rückpass am Ende der Koordinationsleiter gemacht werden.

Farbraute

Aufbau

  • 3-4 Rauten aus 4 unterschiedlich farbigen Hütchen legen.
  • SuS gleichmäßig auf die Hütchen, die einige Meter von den Rauten entfernt stehen, verteilen.

 

Ablauf:

  • Lehrkraft gibt durch Kommando Reihenfolge vor, in der die SuS die Hütchen nach dem Hinlaufen berühren sollen.
  • Zum Beispiel: Blau, rot. Dann müssen die SuS zur Raute laufen und erst das blaue, dann das rote Hütchen berühren.
  • Anschließend 3, danach 4 Farben in bestimmter Reihenfolge vorgeben.
  • Nach jedem Schüler wird neue Farbkombination genannt.
  • Farben sagen plus Zahl rufen: Bei gerader Zahl gleiche Übung wie oben, bei ungerader Zahl müssen die Hütchen in umgekehrter Reihenfolge berührt werden. Beispielkommando: Blau, rot, 5 -> SuS berühren erst rot, dann blau.
  • Empfehlung: Bei dieser Regelergänzung zunächst wieder mit 2 Farben starten.

Merk dir den Räuber

Material

  • 5-10 kleine Gegenstände, die Kinder in geschlossener Faust halten können. Zum Beispiel: Spielfiguren, Münzen, Knöpfe, usw.
  • 2-5 Parteibänder/Leibchen als Markierung der Fänger.

Ablauf

  • Je nach Gruppengröße werden 3-5 SuS als Fänger*innen bestimmt. Diese drehen sich zu Beginn des Spiels zur Wand oder verlassen kurz die Halle.
  • Nun bekommen etwa die Hälfte der übrig gebliebenen SuS einen der Gegenstände in die Hand (Räuber).
  • Alle SuS, auch die ohne Gegenstände in der Hand, laufen mit geschlossener Faust in der Halle umher und die Fänger*innen versuchen diese zu fangen.
  • Wer gefangen wurde, muss kurz die Hände öffnen und zeigen, ob er/sie einen Gegenstand in der Hand hat. Die Fänger*innen versuchen sich dies zu merken und der/die Gefangene verschließt wieder die Hände und läuft weiter.
  • Nach Ablauf der Zeit (z.B. 2-3 Minuten) stellen sich alle SuS, die weggelaufen sind, mit verschlossenen Händen auf eine Linie. Die Fänger*innen müssen nun Spieler*innen benennen, die Gegenstände in der Hand haben. Werden alle entdeckt?

Run and remember

Material

  • LessonPrep-Memokarten. Je nach Größe der Gruppe 2-4x ausdrucken und auf Wunsch laminieren.
  • Ein Notizzettel + Stift pro Gruppe.
Memokarten (Kopiervorlage)

Aufbau

  • Eine beliebige Anzahl an LessonPrep-Memokarten, auf denen Personen verschiedener Sportarten zu sehen sind, liegen umgedreht ca. 20 Meter von einem Hütchen entfernt.
  • Wird mit vier Gruppen gespielt, muss dies 4x aufgebaut werden. Bei allen Gruppen sollten die gleichen Karten liegen.

Ablauf

  • Die SuS werden in mehrere Gruppen eingeteilt und verteilen sich hinter entsprechender Anzahl Hütchen.
  • Auf Signal sprintet die erste Person zu den Karten, dreht eine um, schaut sich sie kurz an und legt sie dann wieder kopfüber hin.
  • Die erste Person sprintet zurück und klatscht Person 2 ab, die dann los läuft und dasselbe tut. Danach Person 3 usw.
  • Ziel des Spiels: Nach einer bestimmten Zeit (z.B. 3-5 Minuten) notieren die SuS einer Gruppe, die auf den Karten abgebildeten Sportarten. Gewonnen hat die Gruppe, die sich an die meisten Sportarten erinnern kann.

kognitive Flexibilität
Inhibition
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